[13일차 주제]
내가 가지고 있는 단점 중
고치고 싶은 단점이 있다면 적어보자.
그 단점을 어떻게 하면 보완할
수 있을지 3가지 적어보자.
어렵다면 주변에 물어보거나
검색을 해봐도 좋다.
[출처] 초사고 글쓰기 30일 챌린지 #17일차 - 단점 찾기 (황금지식[ 자청 역행자 경제적자유 무자본창업 마케팅 1인기업 ]) | 작성자 프드프
어렸을 때 내가 생각했던 내 단점은 우유부단 하다는 것이었다.
결정을 쉽게 못내리는 게 정말 스스로 답답 했는데 좀 나이가 들고 보니 너무 내가 생각이 많아서 그랬고, 경험치도 없었어서 더 그랬던 것 같다.
최대한 문제를 단순화 시키고, pros & cons 를 비교해서 더 합당한 결정을 내리는 것이 예전보다는 쉬워졌다.
지금 내가 고치고 싶은 나의 단점?
나는 어렸을 때 부터 부모님께 주위가 산만하다는 말을 듣고 컸다.
그런 말을 듣고 자라서 내 스스로도 그렇다고 생각해서인지는 몰라도 늘 내가 스스로 산만하다고 생각 해왔고, 하나에 오래 집중하기가 어렵기도 하다.
특히나 스마트폰이 생기고 나서는 모든 현대인들이 그렇듯 집중하기 힘들기도 하고, 무엇보다 나는 내 또래에 비해 너무 어렸을 때부터 핸드폰이 생겨서 핸드폰에 대한 애착이 너무 강했고, 그로 인한 집중력 저하도 심했던 것 같다.
요즘은 굳이 핸드폰 때문이라기 보다는, 한가지 일에 계속 몰두해 있을 경우를 가끔 제외하고는 대부분 "멀티태스킹"이라는 이름 하에 이것 저것 동시 다발로 처리하는 경우가 많은데 나중에 돌이켜 보면 내가 목표한 바를 모두 처리하지 못하는 경우가 가끔 있다.
시간을 효율적으로 사용하고 싶은데, 뭔가 굉장히 바쁘게 시간을 보낸 것 같은데도 돌이켜 보면 만족할만큼의 일을 하지 못하는 경우가 있는 것이다.
결국 시간을 효율적으로 사용하고 싶은 것이 내 단점을 고치는 솔루션이 될텐데, 보완 방법이 뭐가 있을까?
구글링 한 집중력을 높이는 방법 10가지:
- 아침 식사를 하라
- 한 번에 여러 가지 일을 하지 말라
- 할 일 리스트를 만들어라
- 집중력에 좋은 것을 챙겨 먹어라
- 중간중간 쉬어라
- SNS 하는 시간을 정해둬라
- 충분히 자라
- 머리와 눈에 가벼운 마사지를 하라
- 주위의 잡음을 차단하라
- 전두엽 기능을 높여주는 활동을 하라
구글링을 하다보니 시간을 잘 관리하려면 내가 하루 동안 시간을 어떻게 썼는지 직관적으로 보일 수 있도록 스프레드 시트에 기록하는 일을 하다보면, 그 기록이 쌓여 내가 어떻게 시간을 쓰고 있는지 파악되고 도움이 된다고 한다.
피터 드러커의 시간 관리 포인트
1. 시간을 기록한다.
2. 시간을 관리한다. (우선순위 나누기)
3. 시간을 하나의 묶음으로 모은다. (통합 - 1시간 반 이상 확보) --> 이 부분은 조금 의문이다.
어떤 블로거 분이 직접 자기가 기록한 시간 스프레드 시트를 공유해 주셨는데, 기록하는데 5분도 걸리지 않는다고 한다.
엑셀에 뭔가를 만드는 것에는 정말 자신이 있으니, 한두달만이라도 진행해보자.
새로운 것을 계속 시도하면 분명 얻는게 있을 것이다.
'나의생각 > 초사고글쓰기' 카테고리의 다른 글
초사고 글쓰기 30일 챌린지 #15일차 - 포기 (0) | 2023.08.03 |
---|---|
초사고 글쓰기 30일 챌린지 #14일차 - 스트레스 해소법 (0) | 2023.08.02 |
초사고 글쓰기 30일 챌린지 #12일차 - 반성하기 (0) | 2023.07.29 |
초사고 글쓰기 30일 챌린지 #11일차 - 실패 (1) | 2023.07.28 |
초사고 글쓰기 30일 챌린지 #10일차 - 디지털 디톡스 (0) | 2023.07.27 |
댓글